par Gaël | Sep 26, 2018 | Santé et Vitalité
Si vous êtes en train de lire ces lignes, ce n’est certainement pas « par hasard ». Vous êtes ici parce que vous cherchez à améliorer votre qualité de vie. Et comme moi, vous en êtes arrivé à la conclusion que cela passait par prendre soin de sa santé. Car votre santé...
par Gaël | Sep 12, 2018 | Mental et Emotion
Ce n’est pas tous les jours qu’une des croyances populaire est remises en cause et pourtant… Le 6 mai 1954 a été un grand tournant dans l’histoire de l’athlétisme. Ce fût la première fois qu’un homme courait le « mile » (1609,34m) en moins de quatre...
par Gaël | Août 24, 2018 | Mental et Emotion
Tony Robbins[1]et Chloé Madanes[2]ont collaboré à créer un outil appelé « Les 6 besoins humains ». J’ai récemment eu l’occasion d’assister à un séminaire de Tony Robbins : « Date With Destiny ». Lors de ce séminaire sur 6 jours, Tony Robbins nous a expliqué en détails...
par Gaël | Août 9, 2018 | Richesse et style de vie
Comment vivre après avoir fait faillite. La faillite pourrait arriver à n’importe qui. Que ce soit une faillite personnelle ou professionnelle. Cela peut être la perte d’un travail, un divorce, une longue maladie ou un associé malhonnête qui vous aurai plumé. Il y a...
par Gaël | Juil 26, 2018 | Santé et Vitalité
Changer votre attention peut améliorer votre santé au quotidien. N’aimeriez-vous pas vous aussi vous sentir en pleine forme ? Combien de fois vous êtes-vous dit que vous alliez changer de régime alimentaire ? Que vous alliez arrêter de boire ? Ou encore perdre ces...
par Gaël | Juil 11, 2018 | Leadership et Social
Dans la bonne tournure, on peut tout dire. Dans la mauvaise tournure, rien : la seule partie délicate est l’établissement de la tournure. – George Bernard Shaw Est-ce que cela vous est déjà arrivé de discuter avec un groupe de personnes et de...
par Gaël | Juin 30, 2018 | Mental et Emotion
DECOUVREZ LES 4 FAÇONS DONT NOUS GÉRONS LE STRESS Beaucoup d’entre nous croyons que nos émotions sont hors de notre contrôle. Que nos émotions se produisent spontanément, et que nous les traitons d’une multitude de façons. Mais en fait, il y a quatre...
par Gaël | Juin 15, 2018 | Amour et relations
6 FAÇONS DE CULTIVER ET DE MAINTENIR LA PASSION DANS VOTRE COUPLE « Les relations longues distances ça ne marche jamais » « Les couples ne passent pas le cap des 7ans » « Les enfants ça tuent la passion dans le couple. » « Vous ne pouvez pas avoir de l’amour et...
par Gaël | Mai 21, 2018 | Productivité et performance
Comment être plus productif au travail sans faire un Burn-Out. Avez-vous l’impression d’être constamment occupé au travail? Passez-vous toute la journée à accomplir des tâches tout en laissant au bureau le sentiment que vous n’avez rien accompli?...
