par Gaël | Déc 7, 2018 | Mental et Emotion
Cette fin d’année est le moment idéal pour commencer à réfléchir ou revoir ses objectifs. Régulièrement revoir ses objectifs et les réajuster est une bonne façon de maintenir sa motivation et son enthousiasme. Voyons ensemble les 7 étapes pour définir son objectif, tu...
par Gaël | Oct 25, 2018 | Mental et Emotion
Créer un tableau de vision peut être une activité très amusante et enrichissante. Beaucoup d’entre nous, tels des enfants aimons feuilleter des magazines, découper de belles images et les coller sur ce qu’on appelle un Vision Board. Pour celles et ceux qui ne l’ont...
par Gaël | Sep 12, 2018 | Mental et Emotion
Ce n’est pas tous les jours qu’une des croyances populaire est remises en cause et pourtant… Le 6 mai 1954 a été un grand tournant dans l’histoire de l’athlétisme. Ce fût la première fois qu’un homme courait le « mile » (1609,34m) en moins de quatre...
par Gaël | Août 24, 2018 | Mental et Emotion
Tony Robbins[1]et Chloé Madanes[2]ont collaboré à créer un outil appelé « Les 6 besoins humains ». J’ai récemment eu l’occasion d’assister à un séminaire de Tony Robbins : « Date With Destiny ». Lors de ce séminaire sur 6 jours, Tony Robbins nous a expliqué en détails...
par Gaël | Juin 30, 2018 | Mental et Emotion
DECOUVREZ LES 4 FAÇONS DONT NOUS GÉRONS LE STRESS Beaucoup d’entre nous croyons que nos émotions sont hors de notre contrôle. Que nos émotions se produisent spontanément, et que nous les traitons d’une multitude de façons. Mais en fait, il y a quatre...
par Gaël | Mai 4, 2018 | Mental et Emotion
Découvrez de quelles façons les pouvoirs du côté clair et obscur pourraient être utiles. Être sensible à la Force semble être comme vivre avec une tentation constante. Remarquez comment les Jedi ne semblent pas utiliser leurs capacités de Force pour des tâches banales...
