by Gaël | Apr 25, 2020 | Blog, Mental et Emotion, Reflexion, Video
Dans ce nouvel épisode de Deep Talk, j’aborde le Lâcher prise, ou comment engager des actions détachées du résultats. Grâce à mes apprentissage sur la pêche. En effet cet épisode est pour Viviane et moi un bel exemple de lâcher prise, car nous avions préparé...
by Gaël | Apr 15, 2020 | Leadership et Social, Mental et Emotion, Reflexion, Video
Au sommaire de ce nouvel épisode, Viv’ et moi, avons décidé d’aborder le sujet de l’Authenticité et de la vulnérabilité. Comment être soi, qu’est-ce que ça veut dire “être soit”? Comment gérer le rejet? Quelles étapes pour se...
by Gaël | Sep 6, 2017 | Reflexion
Comment apprenons-nous à être malheureux ? Le modèle Si … alors Nous passons toute notre vie à apprendre à être malheureux. Comment faisons-nous cela ? Comment apprenons-nous à être malheureux ? Nous utilisons une de nos stratégies cognitives : « Je dois avoir...
by Gaël | Jun 26, 2017 | Reflexion
Choisir de travailler avec un « Life Coach » est une décision très importante. Quels sont les bénéfices que vous pourrez tirer d’une telle démarche ? Êtes-vous bloqué dans votre évolution ? Vous avez déjà fait une bonne partie du chemin et maintenant un coup de main...
